Claire Hays, Yoga, Soins de bien être

Das ganze Jahr über biete ich in meinem Chalet in Herlin Yoga, Wellnessbehandlungen, Konzert mit instrumentalen Schwingungen und Mantrasingen, Raga an. Bei schönem Wetter Yoga- und Gesangsunterricht mit Blick auf das Meer oder unter den Pinien. Yoga zu praktizieren bringt dir innere Ruhe, die Rückkehr zu dir selbst, eine Harmonie von Körper und Geist. Hatha-Yoga, Râja-Yoga, Prânâyâma und tibetisches Yantra-Yoga. Zugänglich für alle Anfänger oder Eingeweihten. Materialien zur Verfügung gestellt. Dienstag 18 Uhr, Mittwoch 10 und 18 Uhr, Donnerstag 18 Uhr weitere Termine in der Saison. Möglichkeit, auf Anfrage eine Gruppenstunde zu erstellen. Möglichkeit des Einzelunterrichts. Ich biete Wellnessbehandlungen, intuitive Massage, kalifornische Massage, balinesische Massage mit Bio-Ölen, ergänzt durch einheitliches Reiki und instrumentelle Schwingung (therapeutische Stimmgabel, Kristallschale, Tibetische Schale, Gong, Stimme ... ). Harmonisierung, Erwachen deiner Chakren, deiner Energiezentren. Ich passe mich Ihren Bedürfnissen an. Ich schlage Ihnen ein Konzert mit instrumentalen Schwingungen, Massage durch die Schwingungen der verschiedenen Instrumente, eine Klangreise vor, dies bietet große Entspannung. Konzert bequem auf einem Teppich liegend. Kommen Sie mit Familie, Freunden, Paar, allein ... Ich biete Mantra- und Raga-Gesänge an. Kollektive Sitzung von Mantra- und Raga-Gesängen, begleitet von meinem indischen Harmonium. Diese Übung bringt dir eine Befreiung deines Hals- und Herzchakras. Entspannung von Körper und Geist durch das Wiederholen von Mantras und Ragas, eine innere Pause, um auf natürliche Weise einen meditativen Zustand zu erfahren. Die Sitzungen finden zu Hause in Taras Haus oder draußen auf einem Kissen oder Stuhl statt. Die Dauer beträgt eine Stunde. Kommen Sie mit Familie, Freunden, Paar, allein ... (Sie müssen nicht singen können, es wird einfach selbst gemacht).

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