Yoga Stand Up Paddle

Entdecken Sie Stand Up Paddle (SUP) Yoga in Belle Ile, in einer privilegierten natürlichen Umgebung, um Ihr Wohlbefinden zu steigern. Was ist SUP-Yoga? Es ist Yoga auf einem Stand Up Paddle Board. Unsere sind aufblasbar, um das Gefühl der Leichtigkeit zu verstärken, und sind durch Luft vom Wasser getrennt, wie auf einer schwimmenden Matte. Sie werden eine Reihe von Körperhaltungen in Ihrem eigenen Tempo und Niveau ausführen, im Einklang mit dem Rhythmus Ihrer Atmung. Sie müssen kein Paddel- oder Yoga-Experte sein, auch absolute Anfänger sind willkommen! Der Unterricht findet an der Spitze von Bugul statt, geschützt vor Wellengang und Wind. Sie werden 20 Minuten vor Beginn des Ausflugs einen Termin bei der örtlichen SUP-Schule auf dem Parkplatz des Strandes Grands Sables vereinbaren, um sich auszurüsten. Die 1:30 Stunden dauernde Lektion beginnt mit dem Griff Ihres Stand Up Paddle, bevor Sie den Bugul-Platz in völliger Sicherheit erreichen. Obligatorische Reservierung. Ausflug von 10.00 bis 12.30 Uhr mit Terminvereinbarung 1/2 Stunde vor Beginn des angegebenen Zeitplans auf dem Gelände der Stand Up Paddle-Schule, Parkplatz am Strand von Grands Sables. Informationen: Grégory oder Etienne unter 06 63 86 75 47 Preis: 50 €/Person, gesamte Ausrüstung inklusive: SUP, kompletter Neoprenanzug und Versicherung.

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